Taśma oporowa Aqua-Sport Powerstrech Superband Yellow
Poznaj gumy oporowe - Twój niezawodny partner w treningu siłowym, rehabilitacji i jodze!
Zacznij ćwiczyć efektywnie, gdziekolwiek jesteś! Nasze gumy oporowe do ćwiczeń to wszechstronne akcesoria fitness, które doskonale sprawdzą się zarówno w domowej siłowni, jak i na sali treningowej czy podczas ćwiczeń na świeżym powietrzu. To idealne rozwiązanie dla osób, które chcą zadbać o formę, poprawić mobilność i zwiększyć siłę mięśni - bez względu na poziom zaawansowania.
Zadbaj o swoją kondycję, popraw postawę ciała i przyspiesz regenerację dzięki ćwiczeniom z gumami oporowymi. To nie tylko modny gadżet, ale skuteczne narzędzie treningowe, które odmieni Twój sposób ćwiczeń.
⭐️ Największe zalety ⭐️
✅ Wysoka jakość materiałów - taśmy wykonane są wytrzymałego, sprężystego materiału odpornego na rozerwania.
✅ Uniwersalne zastosowanie - sprawdzają się w treningu siłowym, aerobowym, wytrzymałościowym i funkcjonalnym.
✅ Efektywny trening - dzięki ćwiczeniom z wykorzystaniem gum można nie tylko spalić zbędną tkankę tłuszczową, ale także wzmocnić mięśnie. Oprócz tego trening z gumami oporowymi poprawia elastyczność stawów i pozwala wzmocnić kondycję. Sprawdzi się podczas ćwiczeń mięśni rąk, ramion, nóg, brzucha.
✅ Wykorzystywana w rehabilitacji - sprawdza się również podczas ćwiczeń z osobami wymagającymi rehabilitacji, należy jednak pamiętać, że osoby cierpiące na zwyrodnienia, czy innego rodzaju problemu ortopedyczne, neurologiczne powinny zawsze skonsultować możliwość wykonywania ćwiczeń z lekarzem lub specjalistą zajmującym się rehabilitacją.
✅ Nowoczesny trening - sprawdzą się jako modyfikacja dotychczasowych ćwiczeń i jednocześnie pozwolą wprowadzić do planu treningowego nawet kilkadziesiąt nowych ćwiczeń.
✅ Minimalizują ryzyko kontuzji - nie powodują nadmiernego obciążenia mięśni minimalizując przy tym ryzyko kontuzji.
⚙️ Specyfikacja i wykonanie ⚙️
Rozmiar: 4,5 mm x 2080 mm
Opór: lekki (3-7) kg
Szerokość: 6,4 mm
Kolor: żółty
Materiał: 100% lateks
✔️ Wielorakie zastosowanie
Wykorzystywane w rozgrzewce, stretchingu oraz rehabilitacji. Sprawdzą się w treningu siłowym, crossfit, ćwiczeniach fitness, ćwiczeniach ogólnorozwojowych oraz do rozciągania po treningu.
✔️ Urozmaicenie treningu
Ćwiczenie z gumą oporową stwarza możliwość tworzenia różnych konfiguracji.
✔️ Solidne wykonanie
Wysokiej jakości materiał odporny na rozciąganie i intensywny trening.
✔️ Różne poziomy oporu
Dopasuj gumę do swoich możliwości i stopniowo zwiększaj intensywność.
👉 Jak dobrać odpowiedni opór gumy do ćwiczeń?
Light - dla początkujących, do rozgrzewki i rehabilitacji.
Medium - do codziennego treningu i wzmacniania mięśni.
Heavy - dla zaawansowanych, do intensywnego treningu siłowego.
X-Heavy - dla profesjonalistów i wymagających ćwiczeń.
📌 Wskazówka: Zacznij od lżejszego oporu i zwiększaj go w miarę postępów.