Zanurzenie się w basenie czy w morzu to świetna forma aktywności fizycznej, ale zaparowane okulary pływackie mogą zepsuć przyjemność z pływania. Jak więc utrzymać klarowność widzenia pod wodą? Oto trzy sprawdzone sposoby na uniknięcie parowania okularów pływackich.
Lato zbliża się wielkimi krokami, a wraz z nim czas na relaks na plaży lub basenie. Jednak zanim wyruszymy na kąpielisko, warto zastanowić się, jaki strój kąpielowy będzie dla nas najlepszy. Wybór tego idealnego może być trudny wśród bogactwa dostępnych wzorów, fasonów i kolorów. Dlatego przygotowaliśmy dla Ciebie 5 kluczowych czynników, które pomogą Ci podjąć właściwą decyzję.
Pływanie kraulem to jedna z najefektywniejszych i popularnych technik pływackich. Jednak, aby osiągnąć sukces w tym stylu, istnieje kilka kluczowych zasad, które warto poznać i wdrożyć. W tym artykule przyjrzymy się temu, jak poprawnie pływać kraulem, zwracając uwagę na zasady, technikę oraz znaczenie prawidłowego oddychania.
Decyzja o zabraniu dziecka na basen może być ekscytującym wydarzeniem dla rodziców, ale również wymaga przemyślanej planowania i uwzględnienia aktualnych trendów dotyczących bezpieczeństwa i rozwoju dziecka. W dzisiejszym artykule omówimy najlepszy moment, aby wprowadzić malucha do świata pływania, zgodnie z najnowszymi zaleceniami.