Gumy i taśmy

Czym są gumy do ćwiczeń?

Taśmy do ćwiczeń, zwane również gumami oporowymi lub opaskami elastycznymi, są popularnym narzędziem używanym w treningach siłowych, rozciągających i rehabilitacyjnych. Ich regularne użycie może przynieść wiele korzyści dla zdrowia i kondycji fizycznej oraz przyspieszyć efekty wynikające z treningu. Znajdziesz je również w naszej ofercie, w przystępnych cenach oraz w różnych kolorach.

Jakie zalety mają taśmy gumowe do ćwiczeń?

Regularne użytkowanie gum oporowych to następujące korzyści:

  • wzmacnianie mięśni - umożliwiają wykonywanie różnorodnych ćwiczeń, które angażują różne grupy mięśniowe. Mogą być używane m.in. do wzmocnienia mięśni nóg, pośladków, ramion, pleców i brzucha,
  • poprawa elastyczności i mobilności - pomagają zwiększyć elastyczność mięśni i zakres ruchu w stawach. Może być to szczególnie korzystne dla osób o ograniczonej elastyczności lub po kontuzjach,
  • trening równowagi - niektóre ćwiczenia z taśmami oporowymi angażują mięśnie stabilizujące, co pomaga poprawić równowagę i kontrolę ciała,
  • ułatwienie rehabilitacji - taśmy są często wykorzystywane w celach rehabilitacyjnych, pomagając przywrócić funkcję mięśni po urazach lub operacjach.

Zaletą taśm oporowych jest także to, że są tanie i tym samym bardzo przystępne. Przy tym dają możliwość przeprowadzania bardzo różnorodnych treningów dopasowanych do potrzeb. Zarówno samodzielnych, jak i przeprowadzanych w grupie podczas zajęć z trenerami fitness.

Produkty dostępne w naszej ofercie

W naszej ofercie znajdziesz gumy oporowe do ćwiczeń w różnych kolorach i o różnym designie. Tak, aby odpowiadały Ci nie tylko pod względem stawianego oporu, ale również wyglądu.

Jeśli chcesz wnieść swój trening na wyższy poziom, to sprawdź także maty do ćwiczeń dostępne w naszej ofercie.

SKU: AS3691 Purple

Jeśli lubisz treningowe innowacje, ćwiczysz regularnie w domu i chciałabyś popracować nad mięśniami nóg czy pośladków, dyski ślizgowe wniosą całkowicie nową jakość do Twojej aktywności! Dyski ślizgowe zwiększą pulę możliwych do wykonania ćwiczeń i przydadzą się podczas wykonywania wykroków czy ćwiczeń w podporze. Wykonane z wytrzymałych materiałów, posłużą Ci niezawodnie przez długi czas. Powierzchnia ślizgowa gładko sunie po podłożu, a górna część o dobrej przyczepności zapewni Ci pełną stabilność i kontrolę nad każdym ruchem. 

Oferta dotyczy 2 sztuk 

18,99 zł
3 - 5 dni
SKU: AS192740

Guma oporowa treningowa Aqua-Sport powerstrech Ekspander zapewnia wszechstronność – możesz wzmacniać dzięki niej mięśnie ramion, nóg, pośladków czy pleców. Model Powerstrech Ekspander doskonale uzupełni więc Twoją domową siłownię. Uchwyty z miękkiej pianki dobrze leżą w dłoniach, nie powodując podrażnień czy otarć, a solidna guma elastycznie się rozciąga, nie tracąc swojej formy.

10,99 zł
3 - 5 dni
SKU: AS7233

Guma oporowa Aqua-Sport Powerstrech Mini Band do wszelkiego rodzaju ćwiczeń, rozciągania i mobilizacji. Jest doskonałym produktem do przeprowadzania trenigu oporowego. Odpowiednia dla mobilizacji stawów. Z jej wykorzystaniem możesz wykonać szereg ćwiczeń wzmacniających, korekcyjnych i wydolnościowo-szybkościowych. 

5,49 zł
3 - 5 dni
SKU: AS7243

Guma oporowa Aqua-Sport Powerstrech Mini Band do wszelkiego rodzaju ćwiczeń, rozciągania i mobilizacji. Jest doskonałym produktem do przeprowadzania trenigu oporowego. Odpowiednia dla mobilizacji stawów. Z jej wykorzystaniem możesz wykonać szereg ćwiczeń wzmacniających, korekcyjnych i wydolnościowo-szybkościowych.

4,99 zł
3 - 5 dni
SKU: AS7253

Guma oporowa Aqua-Sport Powerstrech Mini Band do wszelkiego rodzaju ćwiczeń, rozciągania i mobilizacji. Jest doskonałym produktem do przeprowadzania trenigu oporowego. Odpowiednia dla mobilizacji stawów. Z jej wykorzystaniem możesz wykonać szereg ćwiczeń wzmacniających, korekcyjnych i wydolnościowo-szybkościowych.

4,49 zł
3 - 5 dni
SKU: AS7263

Guma oporowa Aqua-Sport Powerstrech Mini Band do wszelkiego rodzaju ćwiczeń, rozciągania i mobilizacji. Jest doskonałym produktem do przeprowadzania trenigu oporowego. Odpowiednia dla mobilizacji stawów. Z jej wykorzystaniem możesz wykonać szereg ćwiczeń wzmacniających, korekcyjnych i wydolnościowo-szybkościowych.

3,99 zł
3 - 5 dni
SKU: AS7273

Guma oporowa Aqua-Sport Powerstrech Mini Band do wszelkiego rodzaju ćwiczeń, rozciągania i mobilizacji. Jest doskonałym produktem do przeprowadzania trenigu oporowego. Odpowiednia dla mobilizacji stawów. Z jej wykorzystaniem możesz wykonać szereg ćwiczeń wzmacniających, korekcyjnych i wydolnościowo-szybkościowych. Występuje w dwóch kolorach o różnym oporze

3,49 zł
3 - 5 dni
289,99 zł
Ostatnie sztuki w magazynie
SKU: AS00940

Gumowy ekspander w kształcie “ósemki”  to uniwersalny przyrząd, który pozwala na wykonywanie ćwiczeń siłowych bez konieczności posiadania dodatkowego obciążenia. 

5,99 zł
3 - 5 dni
SKU: AS00920

Gumowy ekspander w kształcie “ósemki”  to uniwersalny przyrząd, który pozwala na wykonywanie ćwiczeń siłowych bez konieczności posiadania dodatkowego obciążenia. 

5,99 zł
3 - 5 dni

Zaloguj się

Kategorie

Compare0Lista ulubionych0

Twój koszyk

Twój koszyk jest pusty