Co spakować na basen?

Zastanawiasz się co spakować na basen? Co będzie potrzebne? Przygotowaliśmy dla Ciebie listę!

Lista rzeczy, które powinieneś spakować na basen:

• Strój treningowy - niby oczywiste, jednak na pewno nie raz o nim zapomnieliśmy. Jeśli chodzi o Panie, to warto pamiętać, aby zamienić bikini, które świetnie sprawdzi się na plaży, na coś zdecydowanie wygodniejszego - jednoczęściowy strój treningowy damski. Ważne, aby był dobrze dopasowany i nie krępował naszych ruchów. Warto zainwestować w strój, który będzie dodatkowo bardziej odporny na działanie chloru. Dla Panów polecamy wygodne stroje kąpielowe męskie: slipki, bokserki i jammery treningowe.
• Klapki damskie  lub klapki męskie - ze względów higienicznych nieodzowny element wizyty na basenie, ułatwia również poruszanie po pływalni, gdzie jak wiemy zwykle jest dość ślisko 
• Ręcznik - najlepiej z mikrofibry, który nie tylko szybko wchłania nadmiar wody, ale równie szybko wysycha po treningu, najlepiej zaopatrzyć się w dwa ręczniki: większy do ciała i mniejszy do twarzy i włosów. 
• Czepek - nie jest to wymóg na każdym basenie, jednak warto o nim pamiętać, gdyż uchroni nasze włosy przed wilgocią i chlorem. Możemy spotkać się z różnymi rodzajami czepków, najczęściej wykonanymi z silikonu, lateksu lub lycry, są również takie przeznaczone do długich włosów. Czepek wykonany z lateksu zdecydowanie trudniej się zakłada, jednak zapewni on nam zdecydowanie większą wodoszczelność podczas treningów.
• Worek - najlepiej taki nie przepuszczający wody, przeznaczony do przechowywania mokrych rzeczy po treningu 
• Worek na sprzęt - jeśli używamy płetw, desek, łapek itd do skompletowania sprzętu fajnie sprawdzą się siateczkowe worki na sprzęt treningowy
• Okulary do pływania - warto poświęcić trochę czasu i dobrać sobie odpowiedni model, zarówno dostosowany do twarzy jak i treningów
• Sprzęt do treningu pływackiego - pullbouy, deska, pullkick, płetwy, rurka czołowa czy wiosełka pływackie nie tylko urozmaicą Twój trening, ale też pozwolą popracować nad techniką pływania i wzmocnią odpowiednie partię mięśni 
• Żel pod prysznic, szampon i balsam - świetnie sprawdzi się żel, który dodatkowo usunie chlor z naszej skóry, a żeby nie doprowadzić do jej wysuszenia, warto zaraz po prysznic nabalsamować całe ciało 
• Szczotka i gumka do włosów - kolejne podstawy o których często zapominamy, dlatego warto wrzucić do plecaka kilka zapasowych gumek 
• Bidon z wodą - nie zapominajmy o nawodnieniu ;)

Z takim wyposażeniem każdy trening będzie przyjemnością.
Do zobaczenia na basenie! :)